(বিজ্ঞান) ৫ম: স্বাস্থ্যবিধি অধ্যায়ের রচনামূলক প্রশ্নোত্তর

স্বাস্থ্যবিধি হচ্ছে ৫ম শ্রেণীর প্রাথমিক বিজ্ঞান বই এর ৭ম অধ্যায়। স্বাস্থ্যবিধি অধ্যায় থেকে বাছাইকৃত সেরা রচনামূলক প্রশ্নের উত্তর সম্পর্কে আলোচনা করা হলো-

স্বাস্থ্যবিধি

প্রশ্ন-১. কীভাবে সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করা যায় তার ৫টি উপায় লেখো।
উত্তর: সংক্রামক রোগ প্রতিরোধের ৫টি উপায় হলো-
i. হাঁচি-কাশির সময় টিস্যু বা রুমাল দিয়ে মুখ ঢাকা।
ii. চারপাশের পরিবেশ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা।
iii. সবসময় নিরাপদ পানি পান করা।
iv. সময়মতো প্রয়োজনীয় টিকা নেওয়া।
v. সুষম খাদ্য গ্রহণ ও অস্বাস্থ্যকর খাবার পরিহার করা।

প্রশ্ন-২. সংক্রামক রোগ কী? সংক্রামক রোগ প্রতিকারের চারটি উপায় লেখো।
উত্তর: বিভিন্ন জীবাণু যেমন- ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাক ইত্যাদি। শরীরে প্রবেশের ফলে সৃষ্ট রোগই হলো সংক্রামক রোগ।
সংক্রামক রোগ প্রতিকারের চারটি উপায় হলো-
i. পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া।
ii. পুষ্টিকর খাবার খাওয়া।
iii. প্রচুর পরিমাণে নিরাপদ পানি পান করা।
iv. রোগের তীব্রতা অনুযায়ী ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করা।

প্রশ্ন-৩. সংক্রামক রোগের পাঁচটি কারণ লেখো।
উত্তর: সংক্রামক রোগের পাঁচটি কারণ হলো-
i. হাঁচি-কাশির মাধ্যমে একজন থেকে আরেকজনে সংক্রমিত হয়।
ii. সংক্রমিত ব্যক্তির ব্যবহৃত জিনিস ব্যবহার।
iii. মশার মতো পোকামাকড় বা কুকুরের মতো প্রাণীর কামড়।
iv. দূষিত খাদ্য গ্রহণ।
v. দূষিত পানি পান করা।

প্রশ্ন-৪. পানিবাহিত এবং বায়ুবাহিত রোগের তিনটি সাদৃশ্য ও দুইটি বৈসাদৃশ্য লেখো।
উত্তর: পানিবাহিত এবং বায়ুবাহিত রোগের তিনটি সাদৃশ্য-
i. উভয় রোগই সংক্রামক রোগ।
ii. উভয় রোগের সংক্রমণ ঘটে জীবাণুর মাধ্যমে।
iii. উভয় রোগ ছড়াতেই মাধ্যমের প্রয়োজন হয়।
পানিবাহিত এবং বায়ুবাহিত রোগের তিনটি বৈসাদৃশ্য-
i. পানিবাহিত রোগের জীবাণু পানির মাধ্যমে বিস্তার লাভ করে। অপরদিকে বায়ুবাহিত রোগের জীবাণু বায়ুর মাধ্যমে বিস্তার লাভ করে।
ii. পানিবাহিত রোগ হলো- ডায়রিয়া, কলেরা, আমাশয় ইত্যাদি।
অন্যদিকে বায়ুবাহিত রোগের মধ্যে রয়েছে সোয়াইন ফ্ল, গুটিবসন্ত, যক্ষ্মা ইত্যাদি।

প্রশ্ন-৫. শিক্রামক রোগ ছড়ানোর দুইটি কারণ লেখো। সংক্রামক রোগ প্রতিরোধে তোমার তিনটি করণীয় লেখো।
উত্তর: সংক্রামক রোগ ছড়ানোর দুইটি কারণ হলো-
i. কিছু রোগ হাঁচি-কাশির মাধ্যমে একজন থেকে আরেক জনে সংক্রমিত হয়।
ii. জীবাণুযুক্ত দূষিত পানির মাধ্যমে বিভিন্ন সংক্রামক রোগ ছড়ায়।
সংক্রামক রোগ প্রতিরোধে আমার তিনটি করণীয় হলো-
i. সুষম খাদ্য গ্রহণ করা।
ii. নিরাপদ পানি ব্যবহার করা।
iii. চারপাশের পরিবেশ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা।

পড়ুন → বায়ু অধ্যায়ের রচনামূলক প্রশ্নোত্তর
পড়ুন → পদার্থ ও শক্তি অধ্যায়ের রচনামূলক প্রশ্নোত্তর

প্রশ্ন-৬. বায়ুবাহিত রোগের দুইটি কারণ লেখো। বায়ুবাহিত রোগ প্রতিকারে তিনটি করণীয় লেখো।
উত্তর: বায়ুবাহিত রোগের দুইটি কারণ হলো-
i. হাঁচি-কাশির সময় জীবাণু ছড়ানোর মাধ্যমে।
ii. কথাবার্তা বলার সময় জীবাণু ছড়ানোর মাধ্যমে।
বায়ুবাহিত রোগ প্রতিকারে তিনটি করণীয়-
i. পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিতে হবে।
ii. পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে।
iii. ডাক্তার দেখাতে হবে।

প্রশ্ন-৭. দুইটি সংক্রামক রোগের নাম লেখো। কৌটা, পরিত্যক্ত টায়ার ও ফুলের টব পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন কেন? এ সম্পর্কে দুইটি বাক্য লেখো। সংক্রামক রোগ প্রতিকারে তোমার দুইটি করণীয় লেখো।
উত্তর: দুইটি সংক্রামক রোগের নাম হলো-
i. গুটিবসন্ত, ii. হাম
কৌটা, পরিত্যক্ত টায়ার ও ফুলের টব পরিষ্কার রাখার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে দুইটি বাক্য হলো-
i. এসবে জমে থাকা পানিতে ডেঙ্গু এবং ম্যালেরিয়া রোগের বাহক মশা ডিম পাড়ে, যা পরিষ্কার রাখলে মশা ডিম পাড়তে পারবে না।
ii. তাই এগুলো পরিষ্কার রাখার মাধ্যমে আমরা সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করতে পারি।
সংক্রামক রোগ প্রতিকারে আমার দুইটি করণীয় হলো-
i. রোগাক্রান্ত হলে পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিতে হবে।
ii. পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে।

প্রশ্ন-৮. কোন ভাইরাসের মাধ্যমে এইডস রোগ ছড়ায়? সংক্রামক রোগের প্রতিরোধে তোমার চারটি পরামর্শ লেখো।
উত্তর: এইচআইভি ভাইরাসের মাধ্যমে এইডস রোগ ছড়ায়। সংক্রামক রোগের প্রতিরোধে আমার চারটি পরামর্শ হলো-
i. শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা।
ii. হাঁচি-কাশির সময় টিস্যু, রুমাল বা হাত দিয়ে মুখ ঢাকা।
iii. চারপাশের পরিবেশ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা।
iv. অস্বাস্থ্যকর খাবার পরিহার করা।

প্রশ্ন-৯. বায়ুর মাধ্যমে ছড়ায় এমন চারটি সংক্রামক রোগের নাম লেখো। ডেঙ্গু প্রতিরোধের তিনটি উপায় লেখো।
উত্তর: বায়ুর মাধ্যমে ছড়ায় এমন চারটি সংক্রামক রোগের নাম হলো—
i. হাম, ii. যক্ষ্মা, iii. গুটি বসন্ত এবং iv. সোয়াইন ফ্লু ।
ডেঙ্গু প্রতিরোধের তিনটি উপায়-
i. বাড়ির আশপাশ পরিষ্কার রাখা।
ii. বাড়িতে ব্যবহৃত বিভিন্ন পাত্র যেমন- কৌটা, টায়ার, ফুলের টব ইত্যাদিতে পানি জমতে না দেওয়া।
iii. প্রয়োজনীয় টিকা নিয়ে রাখা।

প্রশ্ন-১০. বয়ঃসন্ধিকালের তিনটি শারীরিক পরিবর্তন লেখো। বয়ঃসন্ধিকালে শারীরিক যত্নে তোমার দুইটি করণীয় লেখো।
উত্তর: বয়ঃসন্ধিকালের তিনটি পরিবর্তন হলো-
i. দ্রুত লম্বা হওয়া।
ii. ত্বক তৈলাক্ত হওয়া ও ব্রণ উঠা।
iii. মাংসপেশী সুগঠিত হওয়া।
বয়ঃসন্ধিকালে শারীরিক যত্নে আমার দুইটি করণীয় হলো-
i. সবসময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকা এবং
ii. নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা।